Karriere ist wie eine Kletterwand
Sie lässt dir viele Optionen offen Trotz des allgegenwärtigen Alltags- und Berufsstresses lohnt es sich für dich ab und an, innezuhalten, in dich zu gehen und dir selbst ein paar Fragen zu beantworten. Diese Fragen helfen dir, dich wieder neu auszurichten und über deinen eigenen beruflichen Werdegang zu reflektieren. Lies die folgenden Fragen und denke
Die Welt hat sich verändert
Covid-19 ist für uns alle ein Stresstest gewesen. Die Pandemie hat das Leben und das Arbeiten massiv auf den Kopf gestellt. Wir haben uns verändert; das Arbeiten hat sich verändert. Vieles Gewohnte ist dadurch über Bord geworfen bzw. nachhaltig umgekrempelt worden. Routinen und Arbeitsweisen haben sich fundamental gewandelt genauso wie Verhaltens- und Denkmuster. Mobiles Arbeiten,
Unsere Tipps für einen stressfreien Arbeitstag
Stress lauert überall und sind wir mal ehrlich, den machen wir uns oft auch selbst. Jede freie Minute muss genutzt werden, die to-do-Listen werden immer länger die eine Überstunde, die geht noch. Und dann sitzen wir abends endlich auf dem Sofa und kommen nicht zur Ruhe. Haben das Gefühl, man müsse noch etwas tun, mehr
Das richtige Mindset entwickeln: Was Sport mit deinem Job zu tun hat
Leistungssport ist nicht nur für Außenstehende unterhaltsam, bereitet Spaß und Nervenkitzel. Tatsächlich kann man aus dem Sportbereich auch Erkenntnisse, Methoden und Denkansätze auf andere Lebensbereiche übertragen und Neues für sich entdecken. Zum Beispiel ist die Beschäftigung mit dem sog. Mindset eines dieser spannenden Themen. Spricht man mit Sportlern, was ihr Erfolgsgeheimnis ist, kommen im Grunde
